Бажання under control: 4 хитрощі для того, щоб уникнути неусвідомленого переїдання!

0 Comments

Переїдання означає, що ви з’їли щось занадто багато. Саме воно винне у вашій зайвій вазі. Адже коли організм отримує більше енергії, ніж йому потрібно, вона починає відкладатися в жирових клітинах. Звідси і бочка, і ціле “рятувальне коло”, і “вушка” на стегнах і так далі. Причин переїдання безліч, від поверхневих емоційних (дрібні стреси, агресія) до глибоко …

Несколько советов о том, как изменить свой рацион питания

0 Comments

Плохие привычки в еде могут вызвать серьезное заболевание. Если вы ищете способ улучшить свое здоровье, подумайте о том, как улучшить свои пищевые привычки и изменить свой рацион. Изменение привычек питания в большинстве случаев необходимо из-за избыточного веса и состояния здоровья. Это связано с общим образом жизни – едой, работой, отдыхом, развлечениями. Сказать, что в этой …

Сердечный приступ: Первая помощь

0 Comments

Пациенту, у которого снова появляется сердечная боль, требуется немедленная медицинская помощь. Из-за риска внезапного ухудшения состояния ему не следует водить автомобиль в одиночку, даже если он чувствует себя способным сделать это. Также очень рискованно, если им гонят родственники. Время транспортировки будет больше, чем ожидание машины скорой помощи, и в случае сердечного приступа они не смогут …

Питьевой йогурт

0 Comments

Этот йогурт – настоящее произведение искусства. Нежный сливочный вкус в сочетании с цитрусовой кислинкой и терпкой сладостью сиропа – идеальный перекус на работе, в школе или дома, который окунет вас в уютную атмосферу праздника. Разлейте йогурт по красивым бокалам, посыпьте корицей – и получите изысканный десерт! 0,5 л молока, 100 г 20% сливок, 30 г …